你呢？虽然我们鼓励建设好自己的朋友圈？你仅仅是隐藏在朋友圈里，你如何去立得自己的有缘人呢？

　　世界是公平的，你对它浅尝辄止，它对你也是浅尝辄止，那你如何去获得你想要的深度的亲密关系呢？

　　所以，朋友圈可以是你对这个世界的全部善意，但不要仅仅通过朋友圈就换成你的社交和相亲哦～

　　这种朋友圈式社交相亲指的是你不需要精心的打扮、不需要见面，只需要加个微信好友，就可以完成一场相亲。相互看对方的朋友圈，就知道两个人合不合适。

　　有一位杭州的女生去相亲就是因为朋友圈被拒的，他们双方是通过家长介绍的，还没有见面先添加了微信，但是加完之后，男生看完朋友圈马上就把她拒绝了。

　　在社交方面，大家越来越佛系，能线上交流的绝不开口说话，点赞就是最大的主动。

　　之前华为拍了一个短片，真实反映现代人的社交状况：“除去点赞之交，你还有多少真朋友？”

　　每个测试的人都以为自己好友只要几百人，但当看到打开手机时，他们惊喜地发现已经超过一千人了。

　　接着，去掉“不会主动联系”、“只为工作应酬”的人之后，“除了家人，你能说真心话的人还剩几个？”

　　最后，数据出来了，只剩下2、3个人。在这寥寥无几的朋友中，其中有一些上次联系还是两年前的事情。

　　慢慢地很多人对感情已经看淡了，他们仿佛已经对亲密关系失去了欲望，漫无目的，也没有期待，甚至可能没有在等待爱情。

　　一旦身边有人问起他们感情问题，他们就用“无所谓”、“我觉得什么人都行，但现在身边没有人”类似这样的语言敷衍过去，越来越佛系了。

　　对于“佛系”，网上的解释是不争不抢，不求输赢，不苛求、不在乎、不计较，看淡一切，随遇而安。

　　1）你在意别人的看法，会刻意要求自己佛系，或者向周围的人展示，用一些例子证明自己是“佛系”的。

　　2）虽然嘴上说着自己别无所求，但是行动上很努力，不管这种努力是主动的还是被动的。比如一边说不谈恋爱没有关系，男朋友有没有都一样，但另一边呢，每次聚会都从不缺席。

　　3）当你看见或者听到了那些自己“不在乎”的事情，而别人正在努力拼搏的时候，你会觉得没有必要，而且还是劝他们放弃，接受佛系。

　　4）平时你很喜欢说“我要不要再这样一直下去”、“是不是我也应该努力一下”的想法，但是你又害怕失败，所以也没敢迈出那一步，就还是保持佛系的状态。

　　这几条就是“伪佛系”的特征，如果你满足上面这几条的话，就需要有个清晰的自我认知，了解自己“伪佛系”产生的原因，要如何去摆脱这种状态。

　　这里要讲的这种状况很有点类似于“习得性无助”。“习得性无助”指的是因为重复的失败而造成自己听任摆布的态度，因为一次又一次的失败导致自己有一种对现实无望、对生活没有想法的心理。

　　但身处这种“习得性无助”的人，本来可以通过行动来避免不好的结果，但是他却什么都不做，等待着痛苦到来。

　　挂在嘴边最多的口头禅就是：“该来的总会来，你努力也没用”。用这种方式安慰下自己，免得自己被现实击垮了。

　　因为逃避现实而不敢行动，不甘心做失败的人，但又无力进取，只做舒服的事，于是用低欲望来麻痹自己。

　　另外，“伪佛系”能让别人少关注自己一些，给人一种这样的印象：我既废材，又很自我，你们不用搭理我，就让我自己一个人呆着吧。

　　因为这种状态放在人际关系中，可以很好地避免了社交上带来的压力；放在工作中，领导会更少关注自己，进而不会给自己带来太大的压力。

　　但是这些都是逃避问题的方式，只会一点点地摧毁我们本能生存的动力，也就会让我们失去对抗社会的能力，进入逃避现实，自我欺骗的状态。

　　他们喜欢争取，渴望获得的人，正视自己的欲望，并且会在力所能及的范围内满足自己，另外将自己的部分精力分享给周围的朋友，很享受这种关系中的相互给予，看得清生活的本质，但是却很热爱生活，这是一个有欲望、有野心的人。

　　并不是说我们要努力做到很有欲望，因为人本身就要面对很多的诱惑，有各种各样的欲望，渴望得到金钱、权利、爱情、陪伴、安慰……

　　而那“伪佛系”的人，也不是天生就没有欲望，而是自己在成长中受挫，失去了积极向上的动力，卡在一个内心被固化了的阶段，暂时性地放下了心中的欲望。

　　但是心里的欲望一直没有消失，就像到了冬天，动物需要冬眠一样，过了这个过程，需要去重新唤起。bd半岛体育

　　比如：家里来一次大扫除、来一次小资的旅行、给自己报名参加一个培训课、办一个同学聚会等等。

　　在这种小事情中获得的满足，能让我们重新找回自己能够解决问题的那种信念，能够从中知道自己的付出是有意义的，能够带来回报的。bd半岛体育

　　在笔记本上，或者在手机笔记上，每天记录自己的三个微小而确实的小幸福，比如：今天地铁人不是很多、在衣服兜里搜到十块钱、买饮料发现有买一送一的活动等等。

　　1、主动去解决一个生活中常被自己忽略的小问题。比如：家里来一次大扫除、来一次小资的旅行、办一个同学聚会等等bd半岛体育。

　　2、坚持每天收集生活中的3个“小确幸”。比如：今天地铁没有很多人、在衣服兜里搜到十块钱、买饮料发现有买一送一的活动等等。

　　“人生并非努力的模式，人生是没有模式的。人们可以根据自己的生存体验总结出一些规律，但规律只能代表普遍性，却不等于正确性。对你来说人生是什么模式，只有你自己实践体验后才能下结论。人生不设限，你可以随心去选。”

　　其实，很多人变得那么佛系，是因为从心底里认定自己不行，“我一定做不到。”“我尝试过了，不可能做到的。”

　　在没有尝试或者只是失败了一次之后，他们就只给自己输入这样的念头，开始就输给了自己，这种认输的态度让他们早早放弃了希望和欲望。

　　骗自己“我不想要”本来也是一种自我设限，还没有开始就放弃，或是从一开始就不用尽全力，提前给自己的“失败”找好台阶。这样只会让人们离自己的愿望越来越远。